Forever Active HA | Forever Active Pro Biotic | Forever Aloe Peaches | Forever Pomesteen Power | Forever Bright Toothgell | Forever Aloe Berry Nectar
जहां तक मै समझता हूँ, रात्रि में अचानक नींद खुलना और कुछ समय तक जागना सामान्य सी बात है। फिर हम दुबारा सोने का प्रयास करने लगते हैं।
इस दौरान बहुत सारे विचार मन में आते हैं काम के प्रति विचार आते हैं बगल में सो रहे बीवी बच्चों को देखकर उनके प्रति विचार आते हैं भविष्य के बारे में सोचते हैं कि अब मैं क्या करूंगा। और ज्यादातर मेरे साथ यह होता है। मेरा अनुभव कहता है कि इस वक्त जो मैं सोचता हूं या जो इस वक्त में निर्णय लेता हूं वह मेरे दिल की आवाज होती है। अगर जॉब से परेशान हुआ और जब भी रिजाइन देने के बारे में सोचा तो मेरा अकेले का डिसीजन होता था।
मैं सोचता था कि सुबह जाकर ऑफिस में रिजाइन दे दूंगा, तो ठीक उससे पहले जब रात्रि में नींद खुलती और मैं इस बारे में सोचता तो यह विचार त्याग देता और सुबह फिर से उस जॉब पर लग जाता क्योंकि परिवार के बारे में सोचता था। मुझे यह समझ में आ गई कि यह कदम उठाने से पहले मुझे कोई दूसरा अच्छा ऑप्शन देख लेना चाहिए।
और ऐसा सोचना केवल मेरे ही नहीं सबके हित में हुआ।
जीवन में ऐसे कई मोड़ आते हैं जहां पर ऐसे वक्त में निर्णय लेना आसान हो जाता है।
परेशानियां सभी के जीवन में आती हैं और खुशियां भी सभी के जीवन में आती हैं। इसका आना और जाना लगा रहता है। और इसी में जीवन जीने में मजा आता है।
पर जब आप बिस्तर पर है और आपको नींद नहीं आ रही है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप बहुत परेशान हैं, इस वजह से आपको नींद नहीं आ रही है। इसका मतलब स्पष्ट है कि हमारा शरीर और दिमाग हमें उसे बेहतर तरीके से सोचने और समझने का अवसर दे रहा है। इस वक्त चारों ओर सन्नाटा होता है, कहीं से कोई आवाज नहीं आ रही होती है। दिन के शोर शराबे जैसी कोई माहौल नहीं होती है और हमारा मन विषय को फोकस कर सही मसले पर विचार कर पाता है। यह बहुत अच्छी बात है । एक प्रकार से ईश्वर का वरदान ही है समझ लीजिए।
जब हम किसी सिचुएशन में फंसे हुए होते हैं तो उस वक्त केवल हमारा दिमाग ही नहीं हमारा शरीर भी साथ दे रहा होता है, यही वजह होता है कि हमारे साथ ऐसी ऐसा सिचुएशंस आते हैं ताकि हम उसका लाभ उठा सकें और यह एक सामान्य सी बात है।
यह तो हम पर निर्भर करता है कि हम इसका उपयोग किस प्रकार कर रहे हैं और जो यह जान कर सीख जाता है, वह जीवन में हमेशा अपने जीवन में उन्नति करता है। स्वस्थ रहें, मस्त रहें। यह लेख पढ़ने के लिए आपको बहुत-बहुत धन्यवाद! अपने विचार कॉमेंट करना न भूलें।
यह लेख अपने मित्रो को जरूर शेयर करें।
0 टिप्पणियाँ
please do not enter any spam link in the comment box.