बालों का झड़ना या गंजापन क्या है?
दोस्तों जब भी हम कंघी करते है या बालों में हाथ फेरते है तो अगर आपको बाल गिरते हुवे दिखाई दे तो इसे बालों का झड़ना कहते है और बालों के झड़ने व टूटने से ही गंजेपन की सुरवात होती है। सामन्यतः हमारे सिर से प्रतिदिन 40_50 बाल गिरते या झड़ते है। दोस्तों अगर आपको लगता है की आपके बाल दिन भर में 40_50 से ज्यादा बाल गिर रहे है तो समझ जाओ की अब गंजा होने की सुरुवात हो सकती है।
तो चलिए जानते हैं बाल झड़ने के कारण
क्या आपको पता है जिस भी शेम्पू, कन्डीशनर, या तेल का इस्तेमाल हम कर रहे है ये बहुत सारे कैमिकल को मिला के तैयार किये जाते है जो हमारे बालों के लिए बहुत ही हानिकारक है । इनका इस्तेमाल करने से ये कैमिकल सीधे हमारे बालों के जड़ो को नुकसान पहुचाता है जिससे हमारे बालों की जड़ें कमजोर हो जाती है और ये सिर की त्वचा पे भी गलत असर करता है। जिससे हमारे बाल झड़ने या टूटने लगते है।
■शरीर में प्रोटीन की कमी के कारण
अगर आप कम मात्रा में प्रोटीन लेते है तो इसका असर आपके बालों पे पड़ता है। हम अपने बिजी शेड्यूल में इतना खो जाते है की उपयुक्त मात्रा में प्रोटीन नही ले पाते। जैसा भी मिला आप खा लेते है। हमारे बालों का निर्माण केरेटिन नामक प्रोटीन से होता है। अगर आपके शरीर में केरेटिन नामक प्रोटीन की कमी हो तो आपके बाल झड़ सकते है क्युकि केरेटिन बालों का विकास व पोषण करता है।
■मानसिक तनाव बढ़ने के कारण
हमारा जीवन दुखों से भरा जीवन होता है ।हमारे जीवन में डेली कोई न कोई समस्या आती रहती है । किसी भी बढ़ी समस्या के कारण हम परेशान हो जाते है और उस समस्या के बारे में बहुत सोचने लगते है।
■हार्मोन्स बदलाव के कारण पुरुषों के सिर के बीच में गंजापन
अक्सर आपने ज्यादातर ऐसे पुरुषों को देखा होगा जिनके सिर के बीच-बीच मे कम बाल होते है या सिर के बीच में गंजे होते है, ऐसा हार्मोन्स के बदलाव के कारण भी हो सकता है
■बीमारियों के कारण
बहुत सारी बीमारियों के कारण भी बाल झड़ते है। जैसे मुख्य बीमारिया हाइपोथायरायडिज्म, ल्यूपस रोग आदि बीमारियों के कारण बाल झड़ सकते है
हाइपोथायरायडिज्मयह
हमारे गले में उपस्थित ग्रन्थि में जब विर्द्धि होती है तो इसमे ग्रन्थि बहुत अधिक थायरोइड हार्मोन्स का स्रावण करती है।यह ग्रन्थि जब नियमित रूप से अपना कार्य नही करती है तो इसके कारण बालों के झड़ने की समस्या सुरु होती है
ल्यूपस
एक ऐसी बीमारी है इस बीमारी में शरीर अपने और बाहरी तत्वों में में अंतर समझ नही पाता है जिसके कारण ये अपने शरीर के तत्वों को ही खत्म यानी नष्ट कर देता है।इसे ऑटोइम्यून बिमारी भी कहते है इस बीमारी के कारण बाल झड़ने की बहुत समस्या होती है।इस रोग में हमारे सिर के त्वचा में सूजन होता है जिससे बाल झड़ते हैं और गंजे होने की संभावना रहती है।
■नशा करना भी एक कारन होता है।
किसी भी प्रकार के नशे के सेवन करने की वजह से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती है जिसकी वजह से बाल झड़ने की समस्या होती है।
■ रूसी होने के कारण
फ्रेंड दूषित वातावरण वातावरण के संपर्क में होने के कारण हमारे बालों में धूल गंदगी जम जाती है जिसे हम भली प्रकार से साफ सफाई नहीं कर पाते हैं जिस कारण से बालों में रूसी हो जाती है जो की बाल झड़ने का एक बड़ा कारण हो सकता है।
अंत में मै यही कहूंगा फ्रेंड कि इस तरह की समस्याओं से हमें बचने का प्रयास करना चाहिए ताकि हमारे बाल स्वस्थ रह सकें और बाल झड़ने जैसी समस्या ना हो।
फिर क्या करें?
फ्रेंड बाल झड़ने की समस्या को किसी अच्छे ब्रांड के केमिकल फ्री शैम्पू, कंडीसनर, साबुन का प्रयोग कर व सप्लीमेंट का सेवन करके हम अपने बालों का झड़ना रोक सकते हैं।
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अपने विचार, कोई सुझाव या कोई सवाल कमेंट में जरूर बताएं।
तब तक के लिए नमस्कार !आपका दिन शुभ हो!
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