फॉरएवर लाईट अल्ट्रा के खास फायदे




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फॉरएवर लाइट अल्ट्रा क्या है? और इसके क्या फायदे हैं? चलीये इसके बारे में जानते हैं:- 

परवर लाइट अल्ट्रा प्रोटीन पाउडर है जो दो फ्लेवर में आता है एक चॉकलेट फ्लेवर और दूसरा वनीला फ्लेवर। इसका एक पैकेट 400 ग्राम का होता है। और इसके पर सर्विंग में 3 ग्राम प्रोटीन होता है।

इसके अंदर विटामिन A विटामिन C विटामिन D विटामिन E विटामिन B2 विटामिन B6 विटामिन B9 विटामिन B12 भी मौजूद है जो हमारे शरीर के लिए आवश्यक है।



इसके अंदर हंड्रेड परसेंट प्राकृतिक प्रोटीन होता है जोकि सोया प्रोटीन होता है। और यह हमारे शरीर में दिनभर की आवश्यकता की पूर्ति करता है।

इतना ही नहीं इसके अलावा हमारे शरीर को 18 प्रकार के एमिनो एसिड भी प्रदान करता है। जो कि हमारे शरीर के लिए आवश्यक होता है।

इसके अंदर बहुत ही कम कार्बोहाइड्रेट है। जिस वजह से फैट वाले व्यक्ति भी इसे ले सकते हैं, साथ ही साथ यह सामान्य व्यक्ति को मोटापा को नहीं आने देता है।

छोटे बच्चों के सेहत के लिए भी यह बहुत फायदेमंद होता है। यदि छोटे बच्चों को दूध के साथ। लाइट अकरम लॉक कर दिया जाए तो उनके प्रेम का विकास में सहायक होता है। इस प्रकार से बच्चों के मानसिक और शारीरिक विकास में भी। काफी फायदेमंद होता है।

यह पेट की आंतों की भी सफाई करता है।




इसके साथ ही यह दुर्बल या शारीरिक रूप से कमजोर व्यक्ति के लिए भी फायदेमंद होता है उनके शरीर को पोषण प्रदान करता है।

यह शरीर के वजन बढ़ाने या शरीर में मांसपेशियों के विकास में भी बहुत मददगार होता है।

हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।

पाचन शक्ति को बढ़ाता है ताकि आपके पाचन क्रिया बेहतर हो सके। और भोजन को बेहतर तरीके से बचाता है।

हमारे शरीर में ऊर्जा शक्ति का विकास करता है। जिसकी वजह से आपको जल्दी सारी थकान नहीं होती और आप शारीरिक कार्य भी लंबे समय तक कर सकने में सक्षम होते हैं।

यह हमारे हृदय को स्वस्थ रखने में मदद करता है। साथ ही साथ इसके कार्य क्षमता को भी मेंटेन रखने का काम करता है।

आपके शारीरिक श्रम करने की क्षमता बढ़ जाती है।


यह हमारे शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करता है जिसकी वजह से भविष्य में होने वाले हृदय संबंधी रोग से हमें बचाता है।

यह हमारे शरीर को आवश्यक मिनिरल जैसे कि:- कैल्शियम, पोटेशियम, क्रोमियम, मैग्नीशियम, जिंक, आयरन, कॉपर, सेलेनियम, और आयोडीन प्रदान करता है।

इस प्रकार से हमारे शरीर को। विटामिंस मिनरल्स और एमिनो एसिड भी प्रदान करता है जो कि हमारे शरीर में आवश्यक चीजों की पूर्ति भी होती है। इस प्रकार इनमें से किसी भी चीज की कमी से होने वाली बीमारी से हम बचे रह सकते हैं।

इसका उपयोग कैसे करें?

फॉरएवर लाइट अल्ट्रा का उपयोग आप 300ml दूध अथवा पानी के साथ 25 ग्राम (एक स्कूप) लाइट अल्ट्रा को अच्छी तरह से मिलाकर इसका सेवन करें।

इस प्रकार यदि आप वेट मैनेजमेंट के लिए इसका सेवन करने है तो आप इसे दिन में दो बार भी ले सकते हैं।


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